Rygproblemer2019-01-25T16:47:58+02:00

Rygproblemer

Smerter i Lænden/ryggen/iskias

Lændesmerter er defineret som smerter eller ubehag i ryggen lokaliseret i området mellem det nederste ribben og det nederste af balderne.

Er smerterne akutte, det vil sige nyopståede og stærke, kaldes det for hold i ryggen, hekseskud,
myoser eller akutte lændesmerter. Er smerterne af mere end tre måneders varighed, kaldes de for kroniske lændesmerter.

Lændesmerter kan være forårsaget af uheld, forkert holdning, sportsskade, hårdt arbejde, slidgigt osv. Smerterne kan føles meget forskelligt, med en smerte over lænden. Smerterne kan stråle ned i benene og disse smerter bag på benet kaldes for iskias-smerter. Ofte får man disse smerter pga. Et kraftigt vrid eller uventet vrid med kroppen eller et tungt løft.

Det bedste at gøre med det samme er at ligge is på i ca 15 min, pga. hævelse.

Jeg har igennem de sidste 20 år haft mange gode resultater med de behandlingsmetoder der bliver brugt i klinikken.

Om Mette

Mette har haft klinikken i Grejs siden 2006 og har arbejdet med Massage og Zoneterapi siden 1991.

I 7 år underviste hun på flere forskellige Internationale anerkendte skoler i Irland

2008 uddannet som Akupunktør og øreakupunktør

This website uses cookies and third party services. Ok